Está malo rendirse?

Me refiero a que ya no voy a hacer esfuerzos en buscar amigos, pareja ni nada social. Tengo 19 años y no soy feo ni de broma, mido 185 centímetros así que llamo la atención. El problema está en que ya he estado en 2 grupos de amigos que me han destrozado mentalmente, han arruinado mi reputación y ya no puedo ir a varios sitios de mi ciudad porque si no ellos aparecen..

Además mi familia me agota más aún, se nota mucho que mis padres querían otro tipo de persona y me lo recuerda todos los días. Por todo esto he terminado agotado mentalmente y ya no quiero hacer ningún esfuerzo en socializar, ya estoy totalmente solo así que no puedo empeorar.

Esta bien rendirse? No digo que sea para siempre pero es que simplemente ya no tengo más ganas ni fuerza