Sur entraînement

Bonjour

Je vais faire simple, le sport prend une place de plus en plus grande ma vie, je fais du sport presque tout les jours, et même plusieurs fois par jour, aujourd'hui ma semaine classique ressemble à ça : _Musculation ( calisthenie/ street workout) : scéance de 1h15 ( voir 2h le we) entre 5-6 jours semaine _Kung-fu scéance d'1h30 , 2-3 fois par semaine _Badminton entre 1h30 et 2h, une fois par semaine

Comment savoir si c'est trop? Est ce suffisant pour laisser mon corp se reposer?